الأربعاء 01-05-2024
Tehran
23:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتين الحيواني
تعرف على أغذية تعجل بظهور الشيب المبكر!
كشف خبراء التغذية أن هناك بعض الأغذية تعزز فرص الشيب المبكر، على رأسها السكر الصناعي.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 17:34 بتوقيت طهران
ما هي بدائل اللحوم وهل يمكن الاستغناء عنها؟
يمتنع بعض الأشخاص عن تناول اللحوم والمنتجات الحيوانية بكل أشكالها، فيما لا يحبذ أخرون تناولها و يحاولون البحث عن بدائل لها، ولكن، هل بدائل اللحوم مفيدة حقا ؟.
الإثنين 11 يوليو 2022 - 09:11 بتوقيت طهران
بروتين يساعدك في الحفاظ على القوة الجسدية
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 21:42 بتوقيت طهران
أفضل طريقة لطهي اللحوم
تحدثت خبيرة التغذية ماريات موخينا عن كيفية طهي اللحم بحيث يكون صحيا قدر الإمكان، وكم البروتين الحيواني الذي يمكنك تناوله في اليوم.
الإثنين 17 مايو 2021 - 14:43 بتوقيت طهران
احذر.. هذه العادات قد تؤدي للفشل الكلوي
عادات غير صحية نقدمها لك يجب تجنبها لانها قد تسبب امراض كبيرة جداً في الكلية وهي:
السبت 27 فبراير 2021 - 17:06 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<