الخميس 09-05-2024
Tehran 15:50 البث المباشر

ميكروبيوم الأمعاء

كمية الفواكه والخضار التي يجب تناولها يوميا

تشير الدكتورة سفيتلانا يرماكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن تناول 400 غرام من الفواكه والخضار في اليوم يساعد على إبطاء الشيخوخة ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان.

السبت 6 إبريل 2024 - 20:54 بتوقيت طهران

وصفة جديدة لتحسين وظائف المخ لدى كبار السن

تعرف الألياف بأنها ضرورية للجهاز الهضمي، كما أنها تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقلل من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان.

الثلاثاء 26 مارس 2024 - 19:27 بتوقيت طهران

نصائح غذائية لخفض الكولسترول.. تعرف عليها

يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى انسداد الشرايين الرئيسية، ما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

الأربعاء 7 فبراير 2024 - 22:16 بتوقيت طهران

هل تناول الحمضيات بعد الطعام مباشرة يكون مضرا؟

يذهب كثير من الناس الى تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت في مختلف الأوقات، فيما يلجأ البعض لها كبديل عن الحلويات بعد الوجبات الغذائية الدسمة مباشرة، مع الاعتقاد بأنها البديل الصحي الأفضل، خاصة أنها غنية بفيتامين "سي" وتساعد على الهضم وتدعم جهاز المناعة.

الأحد 28 يناير 2024 - 16:30 بتوقيت طهران

بتغييرات بسيطة.. هكذا تقي نفسك من الإصابة بأمراض السرطان

أكد طبيب متخصص في أورام السرطان إن الوقاية من أكثر من نصف حالات هذا المرض يمكن الوقاية منها عن طريق "تغييرات بسيطة ومستدامة".

الإثنين 15 يناير 2024 - 21:36 بتوقيت طهران

ما هي فوائد ومضار عصير الرمان للصحة؟

يحتوي عصير الرمان على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية، وهو يعزز عمل عضلة القلب، ويحسن تركيب الدم، ويساعد على زيادة الهيموغلوبين.

السبت 30 ديسمبر 2023 - 22:23 بتوقيت طهران

هل هناك علاقة بين البكتيريا والمزاج والذكاء؟

يرتبط ميكروبيوم الأمعاء بصورة مباشرة بمتلازمة التعب المزمن التي تؤثر في مزاج الإنسان وذكائه النفسي والعاطفي وزيادة الوزن وتطور بعض الأمراض بما فيها السرطان.

الأحد 10 سبتمبر 2023 - 22:11 بتوقيت طهران

تحذير من تناول المشروبات والأطعمة الباردة والسبب..!

أعلنت الدكتورة إيرينا بيريجنايا خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الأطعمة الباردة جدا يمكن أن تكون له عواقب صحية سلبية بما فيها النوبة القلبية.

الأحد 6 أغسطس 2023 - 21:17 بتوقيت طهران

طرق للتغلب على انتفاخ البطن.. تعرف عليها

صرحت خبيرة التغذية آشلي توش، بأن الخلل في ميكروبيوم الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى نوبات متكررة من الانتفاخ - فكيف يمكنك منع حدوثه؟.

الأحد 7 مايو 2023 - 22:25 بتوقيت طهران

مؤشر مبكر على الإصابة بالسكري.. ما هو؟

أعلن علماء أن البكتيريا الموجودة في أمعاء الأطفال في عمر عام واحد يمكن أن تستخدم للتنبؤ بفرص إصابتهم بالنوع الأول من داء السكري في وقت لاحق من حياتهم.

الأحد 26 مارس 2023 - 22:05 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 < <<

جميع الحقوق محفوظة