الثلاثاء 22-04-2025
Tehran
13:40
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اخبار
> صحة
تعرف على مؤشرات القلب السليم
ترى الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، أخصائية أمراض القلب، إن أول مؤشر للقلب السليم هو مستوى ضغط الدم. المثالي أقل من 120\80 والطبيعي أقل من 130\85 ملم عمود زئبق.
السبت 6 يناير 2024 - 17:07 بتوقيت طهران
رغم فوائده الكثيرة.. متى يكون الفستق ضارا؟
يحتوي الفستق في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، أي هو منتج عالي السعرات الحرارية. ومع ذلك يجب أن يدرج في النظام الغذائي.
الجمعة 5 يناير 2024 - 09:13 بتوقيت طهران
ما مخاطر صحية مقلقة لإشعال الشموع المعطرة في المنازل؟
يلجأ الكثيرون إلى إشعال الشموع المعطرة باعتبارها وسيلة لتعديل المزاج والاسترخاء، لكن هذه الممارسة قد تزيد في الواقع من خطر حدوث مشاكل صحية سيئة.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 22:25 بتوقيت طهران
أضرار مضغ العلكة أكثر من ثلاث دقائق.. تعرف عليها
أفادت طبيبة الأسنان يلينا مارتينوفا أن مضغ العلكة لأكثر من ثلاث دقائق بشكل منتظم قد يسبب مشكلات صحية مختلفة بما فيها التهاب المعدة وتآكلها، وانحراف الأسنان وسوء الإطباق.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 22:13 بتوقيت طهران
تعرف على طرق بسيطة لحماية المعدة من الغازات!
تعد الغازات المعوية من بين المشكلات الصحية المحيرة التي يعاني منها كثيرون، بما يضعهم في بعض الأحيان داخل مواقف محرجة.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 19:57 بتوقيت طهران
بعد «كورونا».. ما الخطر المهدد للبشرية في عام 2024؟
مع نهاية العام 2023، حذر خبراء منظمة الصحة العالمية من أن العالم بحاجة إلى الاستعداد بشكل صحيح للأوبئة المستقبلية، عقب سنوات من "الألم والخسارة" بسبب "كوفيد-19".
الأربعاء 3 يناير 2024 - 19:07 بتوقيت طهران
للإقلاع عن التدخين.. تجنب تناول بعض الأطعمة!
كشف خبراء أن الإقلاع عن التدخين لا يتطلب التخلي عن السجائر فقط، بل أيضا ترك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعرقل الالتزام بهذا القرار وتجعله أمرا صعبا.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 17:23 بتوقيت طهران
عشرة أطعمة تطرد السموم والدهون من الكبد
بسبب عدم توفر علاج ضد مرض الكبد الدهني، ينصح خبراء التغذية بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. ولهذا هناك بعض الأطعمة تساعد بشكل خاص في إزالة السموم والدهون من الكبد.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 14:53 بتوقيت طهران
كيف تؤثر ممارسة التمارين الرياضية على وظائف الدماغ؟
ربما زادت قائمة الفوائد الصحية التي تأتي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مع دراسة جديدة كشفت عن وجود صلة بين البقاء نشطًا وحجم أجزاء الدماغ المسؤولة عن الذاكرة وقدرات التعلم.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 14:47 بتوقيت طهران
الكشف عن بروتين قادر على إيقاف “خلايا الزومبي” المسببة للسرطان وألزهايمر
مع تقدمنا في العمر، تعيش بعض الخلايا لفترة أطول مما ينبغي، وبدلا من التخلص منها، تبقى في الجسم ما يتسبب في تراكم النفايات الخلوية.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 13:27 بتوقيت طهران
>>
>
...
131
132
133
134
135
...
<
<<