الثلاثاء 03-03-2026
Tehran 07:04 البث المباشر

اخبار > منوعات

الكشف عن معدل جديد للمشي اليومي

خلصت دراسة جديدة إلى أن المشي 7000 خطوة يوميا ربما يكون كافيا للحماية من عدد من الأمراض.

الأحد 27 يوليو 2025 - 20:21 بتوقيت طهران

تحديد 11 نوعاً من السمنة يفتح آفاقاً جديدة للعلاج

لطالما عُرفت السمنة من خلال أرقام مقياس الوزن أو مؤشر كتلة الجسم، لكن دراسة حديثة كشفت عن تعقيدات أكثر، حيث حددت 11 نوعاً بيولوجياً متميزاً للسمنة، لكل منها أسباب ومخاطر صحية خاصة، ما قد يعيد صياغة طرق التشخيص والعلاج.

الثلاثاء 22 يوليو 2025 - 14:14 بتوقيت طهران

تقليص أيام العمل ينعش صحة الموظفين

كشفت دراسة دولية جديدة أن اعتماد نظام عمل لأربعة أيام في الأسبوع، دون تقليص في الرواتب، يُسهم بشكل ملموس في تحسين صحة الموظفين ورفع مستوى رضاهم الوظيفي.

الثلاثاء 22 يوليو 2025 - 13:01 بتوقيت طهران

اختبار مظهر جديد لشريط البحث في تطبيق كروم

اختبرت جوجل مظاهر مختلفة للنسخة التجريبية من تطبيق جوجل كروم لنظام أندرويد، بحثًا عن أفضل مكان لوضع اختصار لوضع الذكاء الاصطناعي، وهو مصمم لمساعدة جوجل في مواجهة التحديات التي تواجهها تطبيقات الذكاء الاصطناعي في مجال البحث.

الإثنين 21 يوليو 2025 - 22:32 بتوقيت طهران

دراسة تكشف.. هل تؤثر القهوة على نشاط الدماغ وعمق النوم؟

أظهرت دراسة جديدة أن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر يمكن أن يؤثر سلبا على جودة النوم ويضعف الوظائف التجديدية للدماغ، حتى إذا لم يمنع الكافيين النوم تماما.

الإثنين 21 يوليو 2025 - 22:26 بتوقيت طهران

أفضل الأطعمة لتحسين الهضم وصحة الأمعاء!

يوصي الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والحاصل على تدريب في جامعتي هارفارد وستانفورد، بتناول أطعمة مُحددة لتعزيز صحة الأمعاء والهضم. ومن أبرزها العدس والكفير وبذور الشيا والكرنب الأحمر أو الأرجواني، لما تحتويه من فوائد بروبيوتيك وبريبيوتيك.

الإثنين 21 يوليو 2025 - 20:54 بتوقيت طهران

هذا هو أفضل مشروب لترطيب الجسم في الحر الشديد

من المعروف أن التعرق هو وسيلة الجسم لتبريد نفسه، وعند التعرق، يفقد جسمك الماء والأملاح والمعادن الأخرى، لكن ما قد لا تعرفه هو كمية السوائل التي تحتاجها لتعويض هذه السوائل المفقودة.

الأحد 20 يوليو 2025 - 22:13 بتوقيت طهران

ما قصة زائر يأكل عملا فنيا في متحف فرنسي؟

أفادت إدارة متحف في شرق فرنسا بأن أحد زواره تناول الأسبوع الماضي “الموزة المليونية”، في أحدث تصرف من هذا النوع يطال العمل الفني الذي بيع بملايين الدولارات وأثار جدلا عالميا.

الأحد 20 يوليو 2025 - 21:55 بتوقيت طهران

تعرف على الفواكه المفضلة للأمعاء!

تُعد الفاكهة من المكونات الأساسية في النظام الغذائي المتوازن، لما تحتويه من ألياف وفيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، وتوفر فوائد صحية متعددة مثل خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي.

الأحد 20 يوليو 2025 - 20:48 بتوقيت طهران

تعرف على المصادر النباتية لأحماض “أوميجا 3”

تعد المأكولات البحرية وخاصة الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونة، من المصادر الرئيسية والأكثر شيوعا لأحماض “أوميغا 3” الدهنية، ولكن بعض المصادر النباتية أيضاً تحتوي علي ذلك.

الثلاثاء 15 يوليو 2025 - 19:32 بتوقيت طهران

>> > ... 21 22 23 24 25 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة