الخميس 02-05-2024
Tehran
13:14
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الألياف الغذائية
الجزر الأسود: ما هو وما هي فوائده الخارقة؟
الجزر الأسود ربما لا يكون مشهوراً مثل الجزر الأصفر، ولكنه بدأ ينتشر في الأسواق لما له من فوائد في التخسيس ومقاومة السرطان وألزهايمر
الأربعاء 20 يوليو 2022 - 17:02 بتوقيت طهران
أطعمة مجمدة يجب عدم تناولها
كشف خبير التغذية، ساين سفانفيلدت، أن هناك بعض الأطعمة المجمدة التي يجب أن يتوقف الإنسان عن تناولها والابتعاد عنها بصفة نهائية.
السبت 30 إبريل 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
أفضل فاكهة للحفاظ على صحة العظام.. ما هي؟
حين نتناول الفواكه، غالبا ما يكون ذلك بهدف إرضاء رغبة شديدة مرتبطة بالجوع أو البحث عن وجبة خفيفة سريعة وصحية.
الأحد 10 إبريل 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
ما المواد الغذائية الأكثر فائدة في الربيع؟
أعلنت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أنه في فصل الربيع يجب تناول الفواكه والخضار والثمار والحبوب واللحوم.
الجمعة 25 مارس 2022 - 16:47 بتوقيت طهران
تناول العدس ممنوع لهذه الفئات!
يعد العدس مفيدا للأشخاص الذين يعانون من داء السكري، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، إلا أنه قد يكون ضارا لعدد من الفئات من الناس.
الخميس 17 فبراير 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
ما فوائد اللوز لصحة الجسم؟
استعرض الدكتور ماتياس ريدل فوائد اللوز، حيث يعد صديقا للقلب؛ إذ يساعد في الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول في الدم.
الأحد 6 فبراير 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
فواكه ضرورية لصحة الجسم في الشتاء
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.
السبت 29 يناير 2022 - 16:57 بتوقيت طهران
مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشاكل في القلب
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية.
الأربعاء 3 نوفمبر 2021 - 21:50 بتوقيت طهران
خبير تغذية يكشف أضرار المكسرات لصحة الجسم
أعلن الدكتور أرتيوم ليونوف، أخصائي التغذية الروسي، أن المكسرات تصبح ضارة للجسم إذا لم تنقع قبل تناولها.
الخميس 28 أكتوبر 2021 - 17:26 بتوقيت طهران
مادة غذائية تحسن ميكروبيوم الأمعاء.. ما هي؟
أعلن الدكتور "أندريه زولوتاريوف"، أخصائي التغذية الروسي، أن "الملفوف المخلل" أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج.
الثلاثاء 26 أكتوبر 2021 - 21:21 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<