الخميس 02-05-2024
Tehran
16:54
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الألياف الغذائية
أفضل الأطعمة للقلب والأوعية الدموية
يزداد عدد المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية في العالم باطراد. وأحد العوامل المسببة، هي التغذية غير المتوازنة. فما هي المواد الغذائية المفيدة للقلب والأوعية الدموية؟
الأحد 5 نوفمبر 2023 - 08:33 بتوقيت طهران
اليقطين غذاء ودواء لمختلف الأمراض
الخريف هو موسم اليقطين (القرع الأحمر) لذلك يضاف إلى مختلف الأطباق. فما هي الأمراض التي يكون اليقطين مفيدا لها؟ وعلى العكس من ذلك، متى يجب تجنبه؟.
الإثنين 23 أكتوبر 2023 - 16:57 بتوقيت طهران
هذه المكسرات تمنع الخرف وتصلب الشرايين!
تعتبر المكسرات صاحبة الرقم القياسي بمحتوى العناصر الغذائية النشطة بيولوجيا. لذلك عند تناولها بانتظام يمكن التخلص من مشكلات عديدة.
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
يمد المرضى وكبار السن بالطاقة.. تعرف على فوائد الكوسا المذهلة
تقول الطبيبة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إن من الأفضل استخدام الكوسا (القرع) غير الناضجة في الطعام.
الأحد 13 أغسطس 2023 - 09:59 بتوقيت طهران
حمية البطيخ الأحمر.. ما لها وما عليها!
أعلنت الدكتورة الكسندرا فيلوفا، أن حمية البطيخ الأحمر تساعد على تطهير الجسم والتخلص من الوزن الزائد، حيث يكفي اتباعها 1-2 مرة في الأسبوع.
الثلاثاء 25 يوليو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
اكثر انواع العنب فائدة للجسم
يوجد في العالم أكثر من 8 آلاف نوع من العنب بين أسود، وأبيض، وأخضر، وأحمر وألوان أخرى، ولكن أي عنب أكثر فائدة للصحة ولماذا، وهل يفضل أكل العنب ببذوره أم بدونها؟
السبت 1 يوليو 2023 - 11:00 بتوقيت طهران
مضار غير متوقعة لمشروب مفيد!
كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء مخاطر غير متوقعة لمشروب صحي مفيد.
الثلاثاء 27 يونيو 2023 - 21:07 بتوقيت طهران
ماذا يحدث لجمسك إذا تناولت الفراولة؟
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية أن الفراولة بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية قليلة، مفيدة لصحة الإنسان.
الأحد 25 يونيو 2023 - 08:19 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفراولة!
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية أن الفراولة بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية قليلة، مفيدة لصحة الإنسان.
السبت 24 يونيو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد ثمرة الصيف الشهية!
ما هي فوائد الفراولة، وكيف نختارها بصورة صحيحة، وهل فعلا تساعد على تبييض الأسنان؟.
الأربعاء 7 يونيو 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<