الإثنين 06-05-2024
Tehran
02:02
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
المكملات الغذائية
ما هي أفضل المكملات الغذائية لزيادة التركيز والانتباه؟
يشعر الكثير من الناس بفقدان التركيز والانتباه فى ظل زيادة وتيرة الحياة السريعة والمهام اليومية، ويمكن تحسين التركيز والانتباه بتناول عدد من المكملات الغذائية والفيتامينات، وفقاً لما نشره موقع "Eat this".
الثلاثاء 27 يوليو 2021 - 21:17 بتوقيت طهران
5 مواد غذائية ترفع قدرة التركيز في دماغ الإنسان
يعاني الكثيرون حول العالم من انخفاض نسبة التركيز لديهم أثناء العمل اليومي أو أثناء فترات الدراسة التي تعتبر حاسمة في بعض مراحلها بالنسبة للإنسان.
الإثنين 26 يوليو 2021 - 12:34 بتوقيت طهران
فوائد جديدة لأوميغا 3
یتناول الملايين من الناس المكملات الغذائية كل صباح مثل الفيتامينات المتعددة إلى الأنواع المتخصصة لوظائف معينة مثل أوميغا 3، كل منها يساعد في خدمة غرض حيوي في جوانب مختلفة من صحة الناس، بعد أن اعتبر الباحثون أوميغا 3 دهوناً لها فوائد عظيمة، أضافها الكثير من الناس إلى نظامهم الصحي والمكملات الغذائية التي يتناولونها.
الأحد 25 يوليو 2021 - 13:43 بتوقيت طهران
كشف التأثير الغامض لـ"أوميغا 3" على القلب والأوعية الدموية
كشفت مراجعة بحثية جديدة عن تأثير جانبي لأحد أشهر المكملات الغذائية على الإطلاق "أوميغا 3"، على القلب والأوعية الدموية بعد أن بقي هذا الأثر "غامضا" بالنسبة للكثيرين من العلماء.
الأحد 11 يوليو 2021 - 14:38 بتوقيت طهران
أطعمة غنية بالزنك تناولها بدلاً من المكملات الغذائية
الزنك هو أحد أفضل العناصر الغذائية المفيدة لمناعتك، كما أنه يضمن وظيفة التمثيل الغذائي المناسبة والشفاء السريع، حيث يعاني الكثير منا من نقص الزنك أو يعتمدون على مكملات الزنك، لكن تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بالزنك أفضل من تناول المكملات الغذائية، لذا في هذا التقرير نتعرف على أبرز 6 أطعمة غنية بالزنك.
الثلاثاء 1 يونيو 2021 - 18:47 بتوقيت طهران
ما هي أفضل المكملات الغذائية لمن تجاوز الـ 50 سنة!
يؤكد علماء التغذية على 4 فيتامينات ومعادن - متوفرة في شكل مكمل - هي: فيتامين (د) وفيتامين B12 والكالسيوم والحديد.
الجمعة 27 نوفمبر 2020 - 10:23 بتوقيت طهران
مستخلص عشبي ذو مركب قد يساعد في إنقاص الوزن!
تفتح مشكلة السمنة الباب أمام حالات صحية تهدد الحياة، مثل أمراض القلب التاجية وبعض أنواع السرطان، وقد تؤدي أيضا إلى حدوث مشكلات نفسية، مثل الاكتئاب وتدني احترام الذات.
الإثنين 26 أكتوبر 2020 - 21:27 بتوقيت طهران
ما هي أهم الفيتامينات التي تحمي عينيك من الجفاف
يعاني المصابون بجفاف العين من أعراض مزعجة مثل ألم العين والشعور بوخز، نتيجة تعرضهم المستمر للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة.
الخميس 6 أغسطس 2020 - 21:47 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<