الإثنين 06-05-2024
Tehran
01:03
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
المكملات الغذائية
تعرف على أربعة مكملات "غير مفيدة"
يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات في الجسم إلى مشاكل مثل الاكتئاب والتعب وسوء التئام الجروح والعديد من الحالات الأخرى، لذا فإن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات الأساسية أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة.
الأحد 15 يناير 2023 - 21:20 بتوقيت طهران
عادات يومية تساعد على تحسين الهضم!
حذر اختصاصي في أمراض الجهاز الهضمي، من تأثير الضوء الأزرق على التمثيل الغذائي والهضم، فيما نصح بخمس عادات يومية تساعد على تحسين صحة الأمعاء.
الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 21:39 بتوقيت طهران
دراسة... المكملات الغذائية تزيد خطر الإصابة بالسرطان
يشهد تناول المكملات الغذائية ارتفاعا ملحوظا خلال فصل الشتاء، حيث يعتمدها الكثيرون في محاولة منهم لتعزيز المناعة ودرء خطر الأمراض الموسمية الشائعة.
الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 11:18 بتوقيت طهران
فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال الشتاء
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 21:50 بتوقيت طهران
أدوية الفيتامينات.. ما لها وما عليها
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور علي حائري أستاذ كلية الطب من جامعة الشهيد بهشتي ومن اختصاص فارماكولوجي.
الأربعاء 14 سبتمبر 2022 - 12:13 بتوقيت طهران
تأثيرات "ملحوظة" لتناول العنب على الصحة والعمر
أفادت دراسة بأن إضافة العنب على المدى الطويل إلى نظام الفئران الغذائي أدى إلى أنماط تعبير جينية فريدة، وقلل من الكبد الدهني وأطال عمر الحيوانات التي تستهلك النمط الغربي عالي الدهون.
الخميس 25 أغسطس 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
أخطاء شائعة تعرقل التخلص من الكرش
تعد دهون البطن مشكلة كبيرة تواجه الكثيرين ممن يعانون زيادة الوزن، و حتى من يملكون وزناً مثالياً يريدون الحصول على بطن جذاب لكن تواجههم العديد من المشكلات.
الخميس 11 أغسطس 2022 - 16:39 بتوقيت طهران
هل يبني البروتين العضلات؟
تتكون أنسجة العضلات من بنية متكررة من خيوط بروتينية: الميوسين والأكتين، التي تتفاعل مع بعضها لبدء تقلص العضلات.
الأحد 17 يوليو 2022 - 08:38 بتوقيت طهران
أفضل الأطعمة لمرضى "كوفيد طويل الأمد"!
لا يزال هناك الكثير غير معروف عن الحالة المنتشرة باسم "كوفيد طويل الأمد"، ومع ذلك، يبدو أن النظام الغذائي يلعب دورا عندما يتعلق الأمر بتخفيف أعراض معينة والمساعدة في التعافي.
الثلاثاء 7 يونيو 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
فوائد البصل ومصل اللبن لمرضى السكري
كشفت دراسة طبية، اليوم الاحد، أن تناول البصل ومصل اللبن يمكن أن يخفضا مستوى السكر المرتفع لدى المصابين بداء السكري.
الإثنين 30 مايو 2022 - 09:34 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<