الخميس 02-05-2024
Tehran
17:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتين
هذا ما سيحصل لجسمك بعد التوقف عن السكر
بدأت في الأعوام الأخيرة حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
بشرى سارة لمن يعاني من الصلع
اكتشف فريق من العلماء مادة كيميائية تُشكّل مفتاح التحكم في وقت انقسام خلايا بصيلات الشعر وموعد موتها.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 17:28 بتوقيت طهران
هل تعلم ما تفعله بيضة واحدة بقلبك؟!
البيض هو بلا شك من بين الأطعمة التي يدور نقاش متواصل حول مساهمتها الصحية. ومع ذلك، تظهر المزيد من الدراسات أن استهلاكه المنتظم يفيد الصحة.
الثلاثاء 21 يونيو 2022 - 19:12 بتوقيت طهران
الكشف عن هرمون لدى الفئران يمكن أن يساعد في زيادة العمر!
يبدو أن الأنظمة الغذائية منخفضة البروتين لها فوائد لا تصدق على صحة وأعمار القوارض وذباب الفاكهة والخميرة.
الأربعاء 18 مايو 2022 - 22:09 بتوقيت طهران
أطعمة بديلة عن تناول السمك!
من منا لم يعاني من ارتفاع أسعار بعض المواد الغذائية، وعزف عن تناولها بسبب عدم القدرة على الشراء، حيث تشهد السلع الغذائية بوجه عام موجات متتالية من ارتفاع الأسعار، في ظل أزمة تضخم عالمي، ما يجعل الحفاظ على نظام غذائي متكامل تحدياً كبيراً.
الخميس 12 مايو 2022 - 22:16 بتوقيت طهران
مادة غذائية لإزالة دهون البطن.. ما هي؟
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم.
الإثنين 25 إبريل 2022 - 22:17 بتوقيت طهران
أطعمة إفطار مدهشة يمكنها المساعدة في التخلص من الدهون
توصف دهون البطن، أو كما تعرف بالدهون الحشوية، بأنها الأكثر صعوبة عندما نحاول التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
الخميس 14 إبريل 2022 - 19:23 بتوقيت طهران
مشروبات لإنقاص الوزن.. ما هي؟
يبحث متبعو النظم الغذائية عن الطرق المناسبة لمساعدتهم في إنقاص الوزن، والتي لا تتطلب جهدا كبيرا.
الثلاثاء 12 إبريل 2022 - 18:59 بتوقيت طهران
بروتين يساعدك في الحفاظ على القوة الجسدية
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث.
الثلاثاء 5 إبريل 2022 - 21:42 بتوقيت طهران
عادات غذائية تزيد من فرص الإصابة بالصداع
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن النظام الغذائي غير المتوازن يساهم بشكل كبير في حدوث صداع الرأس أو تفاقمه.
السبت 5 مارس 2022 - 22:03 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<