الخميس 02-05-2024
Tehran
15:26
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البروتين
أطعمة ومشروبات إحذر تناولها مع الحليب
يؤكد خبراء الصحة أن هناك بعض الأطعمة التي قد لا تتناسب بشكل جيد مع الحليب، ويمكن أن تؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي أو تقليله امتصاص المغذيات، وهي:
الثلاثاء 22 أغسطس 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
صنع جهاز استشعار لتتبع الالتهابات في الجسم
قام باحثون بالتعاون مع باحثة إيرانية، بعمل رقعة لاسلكية لمراقبة تعرق الجسم واكتشاف نوع البروتين الذي يشير إلى الالتهاب، وهو فعال في مراقبة المرضى الذين يعانون من انسداد الرئة وفشل القلب.
السبت 22 يوليو 2023 - 18:36 بتوقيت طهران
تعرف على منافع صحية مذهلة في تناول الحمص
يعد الحمص طعاما شعبيا في أغلب مناطق العالم، نظرا لسعره غير الباهظ، فيما يقول خبراء الصحة إنه يتمتع بعدة منافع، كما أنه يساعد على الوقاية من أمراض خطيرة، لكن شريطة طهوه بطريقة غير مضرة.
السبت 27 مايو 2023 - 21:52 بتوقيت طهران
هل تعلم كم مدة حفظ اللحوم في الفريزر؟
يعد تخزين اللحوم في الفريزر أمراً شائعاً عن الكثيرين للحفاظ عليها أطول فترة ممكنة لتكون صالحة للأكل، لكن ما هي المدة المناسبة لحفظ هذه المادة الغذائية الغنية بالبروتين؟.
الثلاثاء 2 مايو 2023 - 20:12 بتوقيت طهران
الكشف عن وجبة خفيفة مفيدة لقلبك!
يتم الترحيب بالوجبات الخفيفة بسبب مستوياتها العالية من الألياف والبروتين والفيتامينات.
الأحد 26 مارس 2023 - 21:59 بتوقيت طهران
خيارات نباتية غنية بالبروتين تناسب الشهر الفضيل
يحتاج الجسم إلى إمداد ثابت من البروتين لأداء وظائف مثل بناء العضلات وإنتاج الهرمونات والناقلات العصبية.
الأحد 26 مارس 2023 - 17:01 بتوقيت طهران
'البيض البودرة'.. حقائق لا تعرف عنه!
ربما يأنف بعض الأشخاص من تناول "البيض البودرة"، أو ما يطلق عليه مسحوق البيض، على اعتبار أنه غير مألوف وربما يكون ضارا حسب اعتقادهم.
الأحد 12 مارس 2023 - 21:48 بتوقيت طهران
هل أكل البيض النيء سيء فعلا؟
يتناول العديد من الناس والرياضيين بشكل خاص، البيض من أجل اكتساب نسبة عالية من البروتين، متجاهلين بذلك بعض المخاطر التي قد يتسبب فيها هذا السلوك على الصحة العامة.
السبت 28 يناير 2023 - 21:36 بتوقيت طهران
تعرف على أغذية تعجل بظهور الشيب المبكر!
كشف خبراء التغذية أن هناك بعض الأغذية تعزز فرص الشيب المبكر، على رأسها السكر الصناعي.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 17:34 بتوقيت طهران
هل تعرف ماذا يفعل الدجاج المقلي بجسمك؟
يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت.
الأربعاء 18 يناير 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<