الخميس 02-05-2024
Tehran
17:44
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فيتامين B12
عدوى بكتيرية شائعة قد تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض!
توصلت دراسة جديدة إلى أن خللا شائعا في المعدة قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
الإثنين 1 يناير 2024 - 22:20 بتوقيت طهران
علامات خفية قد تدل على نقص "فيتامين ب 12"!
بينما يدرك الكثيرون جميع العلامات التي تشير إلى نقص فيتامينات معينة مثل فيتامينات C وD، فإنه غالبا ما يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12 رغم أهميته الشديدة.
الأحد 26 فبراير 2023 - 19:53 بتوقيت طهران
فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال الشتاء
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 21:50 بتوقيت طهران
تعرف على خصائص الزنجبيل المفيدة
أعلنت الدكتورة أوليسا فرولوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن للزنجبيل خصائص مهدئة ومضادة للتشنج.
الثلاثاء 30 أغسطس 2022 - 21:04 بتوقيت طهران
ست أطعمة يجب تناولها لتجنب نقص فيتامين B12
يعتبر فيتامين B12 هو واحد من ثمانية فيتامينات B الحيوية التي تحتاجها أجسامنا للعمل بشكل جيد.
السبت 7 أغسطس 2021 - 08:46 بتوقيت طهران
كيف تحدد نقص فيتامين B12 من دون اختبار؟
يعتبر فيتامين B12، أحد أهم الفيتامينات لجسم الإنسان، حيث تعتمد عليه العديد من العمليات الحيوية الهامة في الجسم.
الإثنين 5 يوليو 2021 - 16:14 بتوقيت طهران
ما هي أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم؟
يساعد فيتامين B12 الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء ويحافظ على صحة الجهاز العصبي. ويمكن أن يسبب نقص الفيتامين مجموعة واسعة من المشاكل، بما في ذلك "خفقان القلب".
الثلاثاء 29 يونيو 2021 - 07:58 بتوقيت طهران
4 علامات على وجهك تنذر بنقص فيتامين B12!
يمكن لمكملات فيتامين B12 أن تعالج النقص الغذائي الكامن، سواء نشأ عن الغذاء المتبع، أو حالة مناعة ذاتية مكتسبة أو جراء جراحة في المعدة.
الأحد 13 يونيو 2021 - 13:03 بتوقيت طهران
علامة أقل شهرة تدل على انخفاض مستوى فيتامين B12
يعتبر فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، فهو يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا.
الإثنين 24 مايو 2021 - 08:37 بتوقيت طهران
ما هي أفضل المكملات الغذائية لمن تجاوز الـ 50 سنة!
يؤكد علماء التغذية على 4 فيتامينات ومعادن - متوفرة في شكل مكمل - هي: فيتامين (د) وفيتامين B12 والكالسيوم والحديد.
الجمعة 27 نوفمبر 2020 - 10:23 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<