الأحد 19-05-2024
Tehran
12:27
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
منتجات الألبان
أطعمة يجب تجنب تناولها مع السمك.. ما هي؟
يوجد شبه إجماع على أن الأسماك هي الشكل الأكثر صحة للبروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد في تعزيز الصحة العامة والمناعة، ولكن الطريقة التي يتم بها تناول السمك ربما تؤدي إلى الفشل في حصد الفوائد بشكل كامل أو جزئي.
الأحد 3 ديسمبر 2023 - 21:53 بتوقيت طهران
الكشف عن أفضل وجبة فطور لصحة القلب!
وجد فريق من العلماء أن وجبة الفطور يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن ذلك يعتمد على ما تأكله.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 22:19 بتوقيت طهران
"الزبادي".. هل يحمي من الجلطة الدماغية والنوبات القلبية؟
تبين أن تناول حصتين صغيرتين من الزبادي ومنتجات الألبان المخمرة يوميا، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة التمثيل الغذائي.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 16:46 بتوقيت طهران
أخطاء غذائية تزيد خطر الإصابة بالسرطان!
كشف الدكتور أليكسي كابانوف، خبير التغذية الروسي، عن العادات الغذائية الخاطئة التي يمكن أن تسرع من تطور السرطان.
السبت 11 نوفمبر 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
العراق يتصدر قائمة الدول التي تشتري منتجات الألبان من إيران
صدرت إيران منتجات الألبان في الأشهر الستة الماضية إلى 39 دولة حول العالم، وتعتبر العراق من بين هذه الدول المشتري الأول لهذه المنتجات.
الأحد 29 أكتوبر 2023 - 11:21 بتوقيت طهران
هذا ما يسببه نقص "فيتامين الشمس" لجسمك!
يمكّن الامتصاص الجيد لـ"فيتامين الشمس" الجسم من امتصاص الكالسيوم، ومحاربة العدوى، والحفاظ على عمل الجهاز العصبي والعضلات كما ينبغي.
الثلاثاء 26 سبتمبر 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
هل يمكن للبدائل الغذائية النباتية أن تحد من الاحتباس الحراري؟!
زعمت دراسة جديدة أن استبدالك لنصف اللحوم المستهلكة ومنتجات الألبان بالبدائل النباتية على مدار الـ 27 عاما القادمة قد يؤدي إلى خفض الانبعاثات الضارة بالبيئة بنسبة 31%.
الأربعاء 20 سبتمبر 2023 - 08:06 بتوقيت طهران
ما علاقة الجبن بمخاطر الإصابة بالخرف
يعد الحفاظ على النشاط وتناول الطعام الصحي وعدم التدخين من بين أهم النصائح التي يقدمها الأطباء للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمك في العمر.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 11:34 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة وسحرية لوقف الشخير
يحدث الشخير عندما تسد أنسجة الأنف أو الفم أو الحلق مجرى الهواء ولا يمكن أن تتدفق الأنفاس بشكل صحيح. وهذا يجعل الأنسجة في مجرى الهواء تهتز مع بعضها، ما يؤدي إلى انطلاق الشخير.
السبت 2 سبتمبر 2023 - 22:12 بتوقيت طهران
تعرف على مخاطر الإفراط في تناول الفواكه
أعلن الدكتور رومان إيفانوف أن تناول الفواكه بكميات كبيرة يشكل خطورة على صحة الإنسان.
السبت 8 يوليو 2023 - 18:29 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<