الأحد 28-04-2024
Tehran
18:41
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
خبراء الصحة
ما أفضل الأطعمة لمحاربة الالتهاب المزمن؟
كشف خبراء الصحة عن أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها بهدف محاولة الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والالتهابات.
الأربعاء 24 إبريل 2024 - 20:51 بتوقيت طهران
طعام خارق” لتنظيم ضغط الدم في الجسم
كشف خبراء الصحة عن “طعام خارق” يساعد على تنظيم ضغط الدم في الجسم والحفاظ على صحة الأمعاء.
السبت 20 إبريل 2024 - 19:46 بتوقيت طهران
خبراء يجيبون.. كم مرة يجب ممارسة الرياضة أسبوعيا؟
كشف خبراء الصحة عن عدد الأيام التي يجب أن يمارس فيها الإنسان الرياضة في الأسبوع لرؤية نتائج "شبه فورية".
الأحد 6 أغسطس 2023 - 16:30 بتوقيت طهران
هل شرب الماء والحليب بعد تناول البطيخ ضار؟
الماء ضروري لأداء جميع وظائف الجسم بشكل صحيح، ولكن تناول الماء بعد تناول أطعمة معينة قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، وإحدى هذه الحالات هي البطيخ.
الأحد 2 يوليو 2023 - 21:47 بتوقيت طهران
هل تعرف ماذا يفعل الدجاج المقلي بجسمك؟
يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت.
الأربعاء 18 يناير 2023 - 22:08 بتوقيت طهران
نصائح طبية تبعد "مخاطر كبرى" عن الجهاز الهضمي!
توصف المعدة بـ"بيت الداء" منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب مراعاة عدد من النصائح الطبية لأجل إبقاء الجهاز الهضمي في حالة سليمة.
الأربعاء 28 ديسمبر 2022 - 22:11 بتوقيت طهران
الدجاج المقلي أم البرغر.. أيهما أقل ضررا للصحة؟
يوصي خبراء الصحة بالابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة، نظرا إلى ضعف قيمتها الغذائية، وتسببها بالسمنة والأمراض، لكن هذه الأطعمة تختلف من حيث درجة الضرر الذي يلحق بصحة الإنسان.
الثلاثاء 16 أغسطس 2022 - 21:45 بتوقيت طهران
مشروبات صباحية لإنقاص الوزن.. ما هي؟
تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات الداعمة لصحة جسم الإنسان، لذلك يركز خبراء الصحة على ضرورة الحرص على تناول وجبة الفطور لأنها المصدر الأفضل للطاقة التي تستهلكها الإنسان على مدى ساعات العمل القادمة.
الأربعاء 27 أكتوبر 2021 - 18:17 بتوقيت طهران
تعرف على أغذية فعالة ضد "القاتل الصامت"
يعد ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر الأمراض شيوعا وإثارة للقلق في عصرنا الحالي، فيما يقول خبراء الصحة إنه لا محيد عن اتباع نظام صحي، قدر الإمكان، من أجل الوقاية من هذا الاضطراب الخطير الذي يوصف بالقاتل الصامت.
الأحد 29 أغسطس 2021 - 18:18 بتوقيت طهران
تعرف على 5 أعشاب ينصح بها خبراء الصحة لتقوية المناعة
منذ بدء جائحة كورونا، بات الحديث عن تقوية المناعة والوقاية من الأمراض أمرا رئيسيا وشائعا.
السبت 11 يوليو 2020 - 08:55 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<