الجمعة 29-03-2024
Tehran
14:40
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السعادة
تعرف على أسعد الدول وأتعسها في 2023
حلت دول عربية بمراكز متقدمة بـ”تقرير غالوب العالمي للمشاعر” لعام 2023، الذي يرصد المشاعر الإيجابية والسلبية للشعوب حول العالم.
الأربعاء 28 يونيو 2023 - 21:58 بتوقيت طهران
هل تعلم متى نصل للشعور بالسعادة؟
توصلت دراسة أجراها علماء جامعة هارفارد على مدى 85 عاماً لتنمية وتطوير البالغين، إلى أن الشعور الحقيقي بالسعادة لا يتحقق بالثروة أو الإنجازات ولا المتع، إنما يكمن السر في العلاقات التي يقوم الشخص ببنائها مع أسرته وأقاربه وأصدقائه وجيرانه وزملائه في العمل.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 22:05 بتوقيت طهران
وصايا للعيش بعافية وسعادة!
يتبادر للأذهان من حين لآخر تساؤلات بشأن العافية والصحة الجيدة والسعادة وكيفية تحسين حياة الشخص مع بداية العام الجديد.
الثلاثاء 10 يناير 2023 - 22:10 بتوقيت طهران
عادات صباحية تزيد من السعادة والإنتاجية
إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد سواء بفوائد إنشاء طقوس الصباح الباكر لعقود من الزمن فإن هناك من يستيقظون في الساعة 4:30 صباحًا كل يوم ويكملون تمرينًا رياضيًا قبل شروق الشمس، فيما يستمتع آخرون بهدوء الصباح مع طقس دافئ أثناء ارتشاف فنجان من القهوة والقراءة.
السبت 7 يناير 2023 - 20:54 بتوقيت طهران
قواعد هامة يتبعها الإيجابيون في حياتهم!
مع اقتراب نهاية عام 2022، والاستعداد لاستقبال عام جديد، يفكر الكثيرون فيما مر بهم وكيف يمكن أن يصبحوا أكثر شعورًا بالسعادة والنجاح.
الثلاثاء 20 ديسمبر 2022 - 22:09 بتوقيت طهران
هل تعلم ما السر وراء العمر الطويل؟
يتبع بعض الناس أساليب حياتية تمنحهم صحة أفضل وعمرا أطول، ومنها الأعمال التطوعية التي تهدف إلى مساعدة الآخرين وجعلهم يشعرون بالسعادة.
السبت 10 ديسمبر 2022 - 22:05 بتوقيت طهران
علماء يكتشفون "بكتيريا السعادة"!
أعلن البروفيسور غيورغي كوستيوك، كبير أطباء مستشفى الأمراض النفسية بموسكو، أن فريقا من العلماء الروس اكتشفوا في الأمعاء نوعا من البكتيريا عددها أقل لدى من يعانون الاكتئاب.
السبت 5 نوفمبر 2022 - 21:46 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تجعلك سعيدا.. تعرف عليها
كشفت دراسات علمية تربط بين التغذية والصحة العقلية عن بعض الأطعمة التي تزيد "هرمون السعادة" المعروف علميا بالسيروتونين، تلك المادة الكيميائية التي تلعب دورا مهما في تنظيم مزاجنا واستقراره.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 20:49 بتوقيت طهران
تعرف عليها.. أطعمة تجعلك تبتسم!
بمناسبة اليوم العالمي للابتسامة، تظهر دراسات عديدة أن الأطعمة تستطيع التحكم في أمزجة الناس، سواء تبث فيهم السعادة أو تشعرهم بالاكتئاب.
السبت 8 أكتوبر 2022 - 20:39 بتوقيت طهران
هل تعلم من الذي اخترع الشوكولاتة؟
يشعر الكثير من الناس بالسعادة عند تناول الشوكولاتة ويلجأ الأشخاص لها عند الشعور بالحزن والاكتئاب في بعض الأحيان، ويتردد دائما السؤال حول مكتشف أو مخترع هذه الحلوى الشهية؟.
الإثنين 19 سبتمبر 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<