السبت 04-05-2024
Tehran
10:03
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الضغوط النفسية
نصائح لتفادي الشيخوخة المبكرة!
كلنا سنصل يوما ما إلى مرحلة الشيخوخة، لكن الشيخوخة المبكرة تحدث بصورة أسرع من المعدل الطبيعي، والأسباب وراء ذلك تتصل بأسلوب الحياة والبيئة المحيطة.
الأربعاء 26 يوليو 2023 - 18:44 بتوقيت طهران
إرشادات مفيدة للتعامل مع الإجهاد والضغوط وقت الامتحانات
أيام الامتحانات قد تصير كابوسًا عند بعض التلاميذ والأهالي نتيجة للتوتر والإجهاد والضغوط النفسية التى يمرون خلالها.
الثلاثاء 9 مايو 2023 - 18:57 بتوقيت طهران
هل تعلم لماذا نصاب بالشيب المبكر للشعر؟
تظهر عند البعض أولى ملامح شيب الشعر في سن مبكر. فلماذا يبدأ الشيب عند البعض مبكرا؟ وما الذي يمكن فعله لتفادي ظهوره في سن الثلاثين؟.
السبت 10 سبتمبر 2022 - 18:37 بتوقيت طهران
دراسة تكشف.. ما هي فوائد ومضار الاستحمام بالماء الساخن؟
يشجع الأطباء على الاستحمام بالماء الساخن لفوائده العديدة مثل تخفيف الضغوط النفسية واسترخاء العضلات، ولكنهم أيضا يحذرون من الآثار السلبية للماء الساخن.
الأحد 23 مايو 2021 - 16:52 بتوقيت طهران
أنتم وطبيب الأسرة.. التوتر عند الأطفال
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: موضوع هذه الحلقة: "التوتر عند الأطفال" بحضور الدكتورة ليلى كلمي زادة المختصة في علم النفس
الأربعاء 23 أكتوبر 2019 - 18:33 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<