الثلاثاء 07-05-2024
Tehran
14:39
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تصلب الشرايين
دراسة: قلة النشاط البدني وراء 8% من وفيات العالم
تحمل ممارسة الرياضة فوائد عدة على صحة أجسامنا، وخاصةً صحة القلب فيما التخلي عن التمارين الرياضية تضر القلب تماما.
الإثنين 31 مايو 2021 - 19:00 بتوقيت طهران
بروتينات تتنبأ بالخرف والزهايمر قبل 5 سنوات من ظهور الأعراض
أظهرت دراسة جديدة أن تطور الخرف، غالبا بسبب مرض ألزهايمر، يرتبط بمستويات غير طبيعية في الدم لعشرات البروتينات قبل خمس سنوات.
الأربعاء 19 مايو 2021 - 10:19 بتوقيت طهران
أفضل طريقة لطهي اللحوم
تحدثت خبيرة التغذية ماريات موخينا عن كيفية طهي اللحم بحيث يكون صحيا قدر الإمكان، وكم البروتين الحيواني الذي يمكنك تناوله في اليوم.
الإثنين 17 مايو 2021 - 14:43 بتوقيت طهران
السكتة القلبية المبكرة بين الأسباب والعلامات
تحدث أخصائي أمراض القلب، الطبيب تاماز جاجلوشفيلي، عن أسباب السكتة القلبية المبكرة والوفاة بسبب مشاكل في القلب.
الأحد 17 يناير 2021 - 14:10 بتوقيت طهران
نصيحة لمن تجاوز الـ 40 عامًا... حذاري حذاري من هذه الأكلات...!!!
أوصى اختصاصي الغدد الصماء والتغذية ميخائيل زابوتين ، بالامتناع أو تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة والملح، وكذلك المكونات الاصطناعية، خصوصا بعد بلوغ سن 40 عاما.
الجمعة 25 ديسمبر 2020 - 20:14 بتوقيت طهران
برودة القدمين المستمرة تؤشر لحالات خطرة تعرف عليها..
تعد الأقدام الباردة أمرا شائعا، وفي معظم الحالات لا تشكل مصدرا للقلق. ورغم أن سببها في الغالب يكون برودة الطقس، إلا أنها قد تشير إلى مشكلات صحية كامنة.
الثلاثاء 3 نوفمبر 2020 - 17:31 بتوقيت طهران
تعرف على الاضرار الفورية للوجبات السريعة
يطلق مصطلح الوجبات السريعة على المواد الغذائية التي يتم تجهيزها على وجه السرعة، وتحظى بمعدل عال من الطلبات بوصفها وسيلة فعالة لتوفير الوقت، لكنها ليست الطريقة الغذائية الأمثل، لما تحتويه من دهون وربما لقلة قيمتها الغذائية.
الخميس 7 نوفمبر 2019 - 17:22 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة للرمان... تعرف عليها
تعد فاكهة الرمان من أكثر الأطعمة الصحية حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
الأربعاء 25 سبتمبر 2019 - 13:53 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<