الجمعة 19-04-2024
Tehran
20:26
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفوسفور
تعرف على فوائد لا تحصى للملفوف
ينمو الملفوف في كل حديقة نباتية ويحظى بشعبية لا تصدق لكن هل تعلم مقدار الفائدة التي تعود على أجسامنا بعد تناوله؟
الإثنين 20 ديسمبر 2021 - 21:40 بتوقيت طهران
فوائد الكزبرة الخضراء المذهلة.. تعرف عليها
عادة ما تحتوي مطابخنا على منتجات طبيعية مفيدة جدا للصحة، ومن تلك المكونات الكزبرة الخضراء التي تُضاف للأطعمة لإعطائها مذاقا طيباً ورائحة لا تقاوم، لكن إذا علمت بفوائد الكزبرة الخضراء، فستقوم بإضافتها إلى معظم أطباقك اليومية، لكي تنعم بتلك الفوائد الصحية.
الخميس 28 أكتوبر 2021 - 19:15 بتوقيت طهران
أفضل مادة غذائية دهنية للصحة.. تعرف عليها
يوصي الأطباء وخبراء التغذية بتناول سمك السلمون الأطلسي للوقاية وعلاج العديد من الأمراض لأنها غنية بالعناصر المغذية الضرورية للجسم.
الأربعاء 15 سبتمبر 2021 - 18:23 بتوقيت طهران
ما هي الفوائد من تناول الكرز بشكل يومي؟
يعد الكرز الحلو من الفاكهة الصيفية ، الغنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.
الثلاثاء 6 يوليو 2021 - 12:13 بتوقيت طهران
ماذا سيحدث اذا إدرجت العسل في نظامك الغذائي؟
قالت مجلة "سولو بارا موجيرس" الإسبانية أن العسل يحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، كما يشمل العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات، فضلا عن مضادات الأكسدة.
الجمعة 13 ديسمبر 2019 - 18:17 بتوقيت طهران
لجسم صحي .. تناولوا التمور يوميا
تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة كونها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة الجسم الصحية.
الثلاثاء 16 يوليو 2019 - 14:56 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<