الخميس 18-04-2024
Tehran
11:42
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكرش
عصائر طبيعية تشعرك بالشبع وتقضي على دهون الكرش
نصح خبراء التغذية، ببعض المشروبات الطبيعية التي تستهدف دهون البطن وتقضي على الكرش نهائياً، حيث تحارب الدهون وتشعرك بالشبع لأكبر وقت، وهي:
الخميس 14 إبريل 2022 - 22:06 بتوقيت طهران
وصفات من الكمون للتخلص من الكرش
قدم موقع "بولدسكاي"، مجموعة من النصائح للتخلص من الدهون الزائدة، وخاصة في منطقة البطن، من خلال تناول الكمون.
الإثنين 28 ديسمبر 2020 - 17:07 بتوقيت طهران
لماذا لا يمكننا التخلص من الكرش بسهولة؟..
لماذا لا يمكننا التخلص من الكرش أو حتى تخفيفه بسرعة عبر ممارسة الرياضة فقط؟ ولماذا يصعب إنقاص الوزن بشكل سريع وسهل اعتمادا على التمارين البدنية فقط؟ الجواب هنا.
الثلاثاء 29 سبتمبر 2020 - 10:47 بتوقيت طهران
هل شرب الماء أثناء الأكل يزيد الوزن ويسبب الكرش؟
هناك اعتقاد شائع بأنه إذا شربت الماء أثناء الوجبات، فإنك ستكون عرضة لزيادة الوزن، لكن ما الحقيقة؟
الأربعاء 9 سبتمبر 2020 - 11:38 بتوقيت طهران
طريقة بسيطة للتخلص من الكرش
هل تريد التخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح ولكنك لا تمتلك الوقت للتسجيل في ناد رياضي؟ لم يعد لك عذر، أعددنا لك هنا خمسة تمارين ستعطيك بطنا مسطحا وأنت في المنزل.
الأحد 6 سبتمبر 2020 - 11:31 بتوقيت طهران
مخاطر صحية يمكن أن تصيبك بسبب حفاظك على 'الكرش'
يصف العلماء “الكرش” باسم الدهون الحشوية، التي تعد أكثر من مجرد دهون عميقة مخزنة في تجويف البطن.
الأربعاء 12 أغسطس 2020 - 11:10 بتوقيت طهران
مشروب سحري يخلصك من كرشك في أسبوع
ليس سراً أن التخلص من الوزن الزائد، خاصة حول الوسط أو البطن أو ما يطلق عليه "الكرش"، ليس بالأمر السهل على الإطلاق، بل هو يحتاج إلى استراتيجية صحيحة حتى يكتب له النجاح.
الأربعاء 24 يونيو 2020 - 13:32 بتوقيت طهران
مشروبات سحرية للخلاص من "الكرش" في أيام معدودة
يجلس معظم الناس لفترات طويلة في المنزل جراء الإجراءات الاحترازية لمكافحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19"، وهو ما يؤدي إلى زيادة وزن الكثير منهم.
الثلاثاء 2 يونيو 2020 - 17:36 بتوقيت طهران
5 خطوات تجعلك تتخلص من "الكرش" بسهولة
دائما ما يجد الأشخاص صعوبة في فقدان دهون البطن "الكرش"، إذ تعتبر منطقة صعبة القضاء على الدهون المتراكمة فيها.
الأربعاء 30 أكتوبر 2019 - 13:39 بتوقيت طهران
للتخلص من الكرش اياك وتناول هذه الاطعمة!
أكدت العديد من الدراسات خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها باتباع حمية غذائية صحية فقط.
الأربعاء 12 يونيو 2019 - 15:00 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<