الخميس 02-05-2024
Tehran
18:01
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
صحة القلب
بـ 30 ثانية .. طريقة بسيطة للتأكد من صحة قلبك جربها الان
كشفت تجربة منزلية بسيطة أنه يمكن تحديد حالة القلب الصحية لدى الأشخاص وتحديد مدى صحتهم القلبية أو معاناتهم من مشاكل صحية.
الأربعاء 25 ديسمبر 2019 - 15:15 بتوقيت طهران
بهذه القواعد البسيطة يمكنك تحسين صحة القلب
أعلن الدكتور الألماني تورستين ديل، أخصائي أمراض القلب، أن هناك قواعد بسيطة جدا لتحسين الحالة الصحية للقلب بالإضافة إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين.
الأربعاء 18 ديسمبر 2019 - 13:11 بتوقيت طهران
تعرف على كمية القهوة المناسبة يوميا حتى لا تتحول إلى قاتل
القهوة من المشروبات الأكثر شعبية واستهلاكا حول العالم، ويعتقد كثيرون أن كوب قهوة في الصباح يحسن المزاج وتزيد النشاط، وهو ما أثبتته الدراسات، لكن ما هي الكمية المناسبة لتناول القهوة يوميا لتكون مفيدة صحيا.
الأربعاء 6 نوفمبر 2019 - 09:11 بتوقيت طهران
ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون.. هذه فوائده
إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقا مختلفا، كما أن له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة.
الأحد 13 أكتوبر 2019 - 11:32 بتوقيت طهران
البروكلي كنز صحي مدهش
يمكن أن يكون البروكلي عنصرا أساسيا في أي حمية غذائية، لأنه غني بالعناصر الغذائية الطبيعية التي تعزز صحة الجسم بطرق مختلفة.
الثلاثاء 21 مايو 2019 - 08:37 بتوقيت طهران
>>
>
...
6
7
8
9
<
<<