الجمعة 17-05-2024
Tehran
11:29
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تخفيف التوتر
هل يؤثر المشي حافي القدمين على الصحة؟
ينصح الدكتور إيفان أندرييف أخصائي أمراض المناعة الروسي بنزع الأحذية والمشي حافي القدمين على العشب والرمل والحصى لتعزيز مناعة الجسم وعدم الإصابة بالأمراض.
الثلاثاء 14 مايو 2024 - 21:05 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد عصير الطماطم الصحية
كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، فوائد تناول عصير الطماطم للصحة، وكيف يساعد على تخفيف التوتر والإجهاد النفسي.
الأحد 7 إبريل 2024 - 22:49 بتوقيت طهران
أضرار "طقطقة" الرقبة على الصحة!
يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية.
الأربعاء 25 أكتوبر 2023 - 21:38 بتوقيت طهران
تعرف على مشروب مثالي لتقوية الجهاز العصبي
أعلنت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن مشروب الكاكاو ، هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر.
الخميس 23 سبتمبر 2021 - 19:33 بتوقيت طهران
صحيفة: ترامب يسعى الى تخفيف التوتر مع إيران
أفادت وسائل إعلام بأن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أجرى مشاورات مع مستشار له موثوق به، من خارج البيت الأبيض، بشأن التصعيد الحالي بين واشنطن وطهران في الخليج الفارسي.
السبت 18 مايو 2019 - 18:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<