الخميس 28-03-2024
Tehran
19:44
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الدهون
كيف يمكن التخلص الدهون المتراكمة في الجسم؟
يسبب تراكم الدهون في الجسم العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، فما هي أفضل الطرق للتخلص من الدهون والسمنة؟.
الأحد 4 فبراير 2024 - 21:40 بتوقيت طهران
"مشروب" يخفف حرقة الفم من الأطعمة الحارة!
يعرف عشاق الطعام الحار أن الحليب يمكن أن يخفف من حرقة الفم، ويعتقد البعض أن الدهون هي المهدئة، حيث أن حليب البقر كامل الدسم يقلل من الحرقة أكثر من الحليب النباتي.
السبت 3 فبراير 2024 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف على العشاء الأكثر خطورة!
توصلت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، إلى أن أخطر عشاء من حيث زيادة الوزن هو البطاطس المقلية مع اللحم.
الأربعاء 1 نوفمبر 2023 - 19:14 بتوقيت طهران
تحديد "القاتل الرئيسي" للجسم!
وصف الدكتور مارك غادزيان جراح وأخصائي الأورام الدهون "بالقاتل الرئيسي لجسم الإنسان."
الثلاثاء 17 أكتوبر 2023 - 19:40 بتوقيت طهران
هذه الحلويات لا تزيد الوزن.. تعرف عليها
تندرج الأنواع المختلفة من الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات والدهون والكربوهيدرات ضمن قائمة المأكولات المرفوضة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد.
السبت 30 سبتمبر 2023 - 21:07 بتوقيت طهران
4 أطعمة غنية بالدهون مفيدة للصحة.. تعرف عليها
بخلاف الاعتقاد السائد لدى كثيرين عن خطورة الأغذية عالية الدهون، فإن هناك بعض الأطعمة من هذه الفئة، تحتوي على عناصر غذائية مهمة، تساعد في تحسين الصحة.
الإثنين 12 يونيو 2023 - 11:05 بتوقيت طهران
عادات "صحية" يمكن أن تضر أكثر مما تنفع!
من الجيد دائما اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن، كما هو الأمر مع معظم الأشياء في حياتنا، فإن القيام بذلك بشكل مفرط يمكن أن يصبح "غير صحي"، وفقا لعدد من الخبراء.
الثلاثاء 23 مايو 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية تفسد المظهر الخارجي!
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات البسيطة تؤثر سلبا في المظهر الخارجي للجسم.
الأربعاء 22 فبراير 2023 - 21:49 بتوقيت طهران
وجبة إفطار لن ترغب بعدها بتناول الطعام.. ما هي؟
كشفت خبيرة تغذية روسية مكوّنات وجبة الإفطار التي بعد تناولها لا يرغب الشخص بتناول الطعام حتى الغداء.
الثلاثاء 21 فبراير 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
ماذا يعني ظهور هلال في عينيك؟
كم مرة سمعت عن تدهور صحة شخص بسبب مرض كان من الممكن أن يتعامل معه بسرعة وأمان إذا اكتشفه مبكرا؟..
الأحد 5 فبراير 2023 - 22:26 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<