الإثنين 29-04-2024
Tehran
13:06
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مواد غذائية
أطعمة تساعدك على النوم بشكل أفضل
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز النوم مثل الميلاتونين والمغنيسيوم في تنظيم دورات النوم والاستيقاظ، مما يؤدي إلى الشعور بالاسترخاء ويخفف التوتر والقلق.
الثلاثاء 26 مارس 2024 - 17:33 بتوقيت طهران
أفضل 6 مواد غذائية لتخفيض مستوى الكوليسترول
يؤثر مستوى ونوع الكوليسترول في الحالة الصحية، حيث الكوليسترول منخفض الكثافة يتراكم في الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.
الثلاثاء 5 ديسمبر 2023 - 20:28 بتوقيت طهران
أذربيجان تنفي استهداف لشاحنات أرمنية
نفت وزارة الدفاع الأذربيجانية صحة ما أعلنه الجانب الأرمني عن استهداف الجيش الأذري شاحنات تابعة للقوات الأرمنة كانت تحمل مواد غذائية.
الإثنين 2 أكتوبر 2023 - 17:09 بتوقيت طهران
مواد غذائية تساعد على التغلب على الإجهاد
ينصح الدكتور أندريه ببروفسكي الأستاذ المشارك بكلية الطب بجامعة بطرسبورغ، بتناول الثمار والفواكه والخضراوات الورقية للتغلب على الإجهاد.
الثلاثاء 29 أغسطس 2023 - 14:45 بتوقيت طهران
إعادة تفعيل معبر طورخم الحدودي بين باكستان وأفغانستان
تمكنت شاحنات تحمل مواد غذائية وأدوية من عبور معبر طورخم الحدودي الرئيسي بين باكستان وأفغانستان، اليوم السبت، بعد أن أغلقته سلطات طالبان قبل نحو أسبوع.
السبت 25 فبراير 2023 - 21:16 بتوقيت طهران
تواصل تدفق المساعدات الاغاثية على سوريا
تواصل الفعاليات الشعبية العراقية حملتها الإغاثية وإيصال المساعدات للمتضررين، وفي هذا الصدد قال عبد الستار الشعلان، رئيس منظمة بلاد السلام لحقوق الإنسان، إن "الفعاليات الشعبية في المدن العراقية ومنها الرمادي والفلوجة وهيت قامت بحملة واسعة لجمع المساعدات تلبية لنداء من المنظمة لإغاثة أشقائهم السوريين من منكوبي الزلزال".
الجمعة 17 فبراير 2023 - 16:47 بتوقيت طهران
وصول خامس طائرة إيرانية محملة بالمساعدات إلى سوريا
وصلت إلى مطار دمشق الدولي اليوم خامس طائرة إيرانية محملة بالمساعدات الإنسانية لمتضرري الزلزال في سوريا.
الخميس 9 فبراير 2023 - 22:24 بتوقيت طهران
سوريا... عمليات إغاثة ايرانية مفتوحة لمنكوبي الزلزال
يواصل فريق الانقاذ الايراني عمليات الاغاثة والانقاذ لمنكوبي الزلزال في مدينة حلب شمال سوريا التي شهدت تضررا كبيرا في عدد المنازل مع ارتفاع اعداد ضحايا الزلزال في الساعات الأخيرة.
الخميس 9 فبراير 2023 - 17:40 بتوقيت طهران
أهم عناوين الصحف الايرانية صباح اليوم الاربعاء
تناولت الصحف الايرانية الصادرة اليوم الاربعاء 21/ ديسمبر/ 2022، عددا من القضايا الايرانية والاقليمية، منها... قائد الثورة يؤكد بان حادثة شيرازا ادت الى فضيحة الأميركيين، قائد فيلق القدس ينذر الصهاينة، المحكمة البريطانية تؤيد ترحيل اللاجئين غير الشرعيين إلى رواندا.
الأربعاء 21 ديسمبر 2022 - 13:53 بتوقيت طهران
مواد غذائية تساعد على تنظيف الجسم من السموم.. ما هي؟
تنصح البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول خضروات الفصيلة الصليبية لتنظيف الجسم من السموم المتراكمة.
الثلاثاء 9 أغسطس 2022 - 16:22 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<