الجمعة 19-04-2024
Tehran
09:17
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
العمل
خطر مميت يداهم صحتك عند الجلوس لساعات طويلة
حذر باحثون أميركيون الأسبوع الماضي من أن الجلوس لمدة 10 ساعات يوميا، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد "بسرعة" من خطر الإصابة بالخرف.
الثلاثاء 19 سبتمبر 2023 - 17:28 بتوقيت طهران
هل من الجيد أخذ استراحة من القهوة في عطلات نهاية الأسبوع؟
يعتمد معظمنا على القهوة للمساعدة على الاستيقاظ والتركيز ودعم الطاقة طوال أيام العمل، لذا قد يكون من المنطقي أن نعطي أجسادنا بعض الراحة في عطلات نهاية الأسبوع.
الثلاثاء 18 يوليو 2023 - 09:28 بتوقيت طهران
دراسة تكشف.. حالتك المزاجية السيئة تساعدك على العمل بكفاءة أكبر!
"عندما تكون حالتك المزاجية سيئة ستعمل بكفاءة أعلى".. معلومة قد تكون غريبة، لكنها تعتمد على نتائج دراسة جديدة، قام بها باحثون في جامعة أريزونا الأميركية.
الأربعاء 1 مارس 2023 - 17:48 بتوقيت طهران
الأب الشاب وإدمان العمل.. مقابلة مع سلوى شعبان
إذاعة طهران-دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع سلوى شعبان المستشارة الأسرية من سوريا حول موضوع الأب الشاب وإدمان العمل.
الإثنين 30 يناير 2023 - 12:28 بتوقيت طهران
الأب الشاب وإدمان العمل.. مقابلة مع نبيل قطران
إذاعة طهران-دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع نبيل قطران الباحث الاجتماعي والتربوي والأستاذ في علم النفس من لبنان حول موضوع الأب الشاب وإدمان العمل.
الإثنين 30 يناير 2023 - 12:05 بتوقيت طهران
الأب الشاب وإدمان العمل-2
إذاعة طهران-دنيا الشباب: بحضور الضيفين نبيل قطران الباحث الاجتماعي والتربوي والأستاذ في علم النفس من لبنان وسلوى شعبان المستشارة الأسرية من سوريا.
الإثنين 30 يناير 2023 - 11:13 بتوقيت طهران
الأب الشاب وإدمان العمل-1
إذاعة طهران-دنيا الشباب: بحضور الضيفين علي المدهوش الباحث التربوي من العراق وميادة العريبي الباحثة التربوية من لبنان.
السبت 28 يناير 2023 - 18:28 بتوقيت طهران
خطوات بسيطة لزيادة إنتاجيتك في العمل
قد لا يكفيك دوام العمل ولا حتى الـ24 ساعة لإنجاز مهامّك خصوصًا إذا كانت متعدّدة، وهو الأمر الذي قي يسبب لك بالتعب والإرهاق.
الخميس 24 فبراير 2022 - 19:25 بتوقيت طهران
مخاطر العمل لأكثر من 10 ساعات نفسيا
قد تدفعنا ضغوطات الحياة أحياناً إلى الانهماك في العمل بشكل يفوق قدراتنا، ما يستدعي الجلوس في المكاتب لأكثر من 10 ساعات، وقد يصل الأمر أحياناً إلى العمل طوال أيام أسبوع دون الحصول على إجازات، ما ينتج عنه أمراض نفسية جسيمة.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 16:26 بتوقيت طهران
كيف أجد لنفسي فرصة عمل؟.. مقابلة مع نسرين نجم
إذاعة طهران-دنيا الشباب: مقابلة إذاعية مع نسرين نجم الباحثة في علم النفس الاجتماعي من لبنان حول موضوع كيف أجد لنفسي فرصة عمل؟.
الإثنين 6 سبتمبر 2021 - 12:57 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<