الأربعاء 24-04-2024
Tehran
16:06
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الحمص
تعرف على أغذية صحية غنية بالكربوهيدرات
على مر السنين، اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة، فغالبا ما يحمّلها كثيرون المسؤولية عن زيادة الوزن ومرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أضرار صحية أخرى.
الأربعاء 14 يونيو 2023 - 22:13 بتوقيت طهران
تعرف على منافع صحية مذهلة في تناول الحمص
يعد الحمص طعاما شعبيا في أغلب مناطق العالم، نظرا لسعره غير الباهظ، فيما يقول خبراء الصحة إنه يتمتع بعدة منافع، كما أنه يساعد على الوقاية من أمراض خطيرة، لكن شريطة طهوه بطريقة غير مضرة.
السبت 27 مايو 2023 - 21:52 بتوقيت طهران
نوع جديد من الخبز يسهم في إنقاص الوزن.. تعرف عليه!
يدعو العديد من أخصائيي الحميات الغذائية، إلى تجنب تناول الخبز بسبب ارتفاع مستويات الكربوهيدرات فيه وبالتالي السكريات.
السبت 18 مارس 2023 - 22:23 بتوقيت طهران
قائمة أفضل الأطباق النباتية في العالم
دخلت 4 أطباق عربية قائمة أفضل 10 أطباق نباتية في العالم والتي يصدرها موقع Taste Atlas.
الخميس 3 نوفمبر 2022 - 14:53 بتوقيت طهران
طبق عربي يتصدر قائمة أفضل الأطباق النباتية عالميا
تصدر طبق المحمّرة " السوري قائمة تتكون من 50 طبقا، تم اختيارها، لتكون بين الأطباق النباتية الأفضل في العالم، وفق موقع "تاست أطلس" المتخصص.
الأربعاء 2 نوفمبر 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
أطعمة إفطار مدهشة يمكنها المساعدة في التخلص من الدهون
توصف دهون البطن، أو كما تعرف بالدهون الحشوية، بأنها الأكثر صعوبة عندما نحاول التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
الخميس 14 إبريل 2022 - 19:23 بتوقيت طهران
ما هي الأطعمة التي تزيد التركيز وسرعة الفهم؟
في ظل الرغبة على مساعدة الأبناء على التركيز وسرعة فهم وتحصيل الدروس خلال العام الدراسي، يسارع الكثير من الآباء والأمهات إلى تقديم مكملات غذائية للأطفال دون استشارة الطبيب.
الأربعاء 27 أكتوبر 2021 - 20:41 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة مهمة لابد من إضافتها إلى النظام الغذائي
كشفت وسائل إعلام عربية، عددا من الأطعمة الصحية التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي.
الثلاثاء 11 مايو 2021 - 16:52 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد مذهلة لتناول الحمص يوميا!
كشفت دراسة حديثة عن دور إيجابي للحمص في خفض نسبة السكر في الدم بشكل سريع.
الثلاثاء 19 يناير 2021 - 20:14 بتوقيت طهران
المكسرات
ان المكسرات هي ثمار بعض النباتات ولباب بعض الفواكه خاصة تلك التي كان يتناولها القدماء في ايام الشتاء وخاصة في السهرات ونحو ذلك.
الإثنين 12 نوفمبر 2018 - 10:20 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<