الخميس 25-04-2024
Tehran
09:39
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السمنة المفرطة
تحديد أفضل وقت في اليوم لممارسة الرياضة
ليس سرا أن ممارسة الرياضة هي المفتاح للبقاء بصحة جيدة. وبالإضافة إلى تحسين مزاجك وخفض التوتر، فإن النشاط البدني يمكن أن يقيك من خطر الإصابة بحالات معينة على المدى الطويل.
الثلاثاء 16 إبريل 2024 - 22:02 بتوقيت طهران
دراسة: مليار شخص حول العالم يعانون من السمنة
تجاوز عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة مليار شخص في جميع أنحاء العالم.
السبت 2 مارس 2024 - 20:14 بتوقيت طهران
هل تعلم كيف يختار البعوض ضحاياه؟
البعوض هم كائنات تميل إلى لدغ بعض الأشخاص أكثر من غيرهم، وهناك عوامل مختلفة تلعب دورًا في جذب البعوض إلى الإنسان.
السبت 7 أكتوبر 2023 - 21:48 بتوقيت طهران
فوائد مذهلة عن الصيام يومين أسبوعياً
كشفت دراسة جديدة دور النظام الغذائي في محاربة السمنة، وهو الصيام يومين أسبوعياً.
السبت 20 نوفمبر 2021 - 14:34 بتوقيت طهران
أسباب ثقل القدمين عند الاستيقاظ... تعرف عليها
يحدث أن يشعر الإنسان من حين لآخر بثقل القدمين بعد يوم متعب وشاق، لكن الإحساس بهذا الشعور عند الاستيقاظ ليس بالأمر العادي.
الأحد 3 يناير 2021 - 19:26 بتوقيت طهران
فاكهة تساعد على النوم وخسارة الوزن
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشكلة السمنة المفرطة. ويعود هذا إلى أسباب مختلفة أبرزها تناول الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون أو السكر إضافة إلى الأكل في الفترات الفاصلة بين الوجبات وعدم القيام بأي حركة بدنية.
الإثنين 19 أكتوبر 2020 - 21:50 بتوقيت طهران
كلْ ما شئت... العلماء يعثرون على السبب الحقيقي للسمنة!
أكدت مجموعة دولية من علماء جامعات أستراليا والولايات المتحدة و... أن تناول مختلف الأطعمة وبكميات مختلفة ليس السبب الرئيسي للسمنة.
الإثنين 27 أغسطس 2018 - 14:53 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<