السبت 27-04-2024
Tehran
19:58
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اخبار
> صحة
طريقة بسيطة لتخفيض الضغط في غضون أسبوع
نشرت مجلة طبية دراسة نظام غذائي منخفض الصوديوم يمكن أن يساعد على خفص ضغط الدم لدى الإنسان خلال أسبوع واحد.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 20:34 بتوقيت طهران
9 خضراوات تزيد فائدتها بعد الطهي!
غالبًا ما توفر الخضروات المطبوخة، بما في ذلك الفطر والسبانخ، المزيد من العناصر الغذائية مقارنة بالنيئة، حيث يطلق الطبخ الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة لتحسين الفوائد الصحية.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 16:43 بتوقيت طهران
مكسرات تبعد الخرف، وأخرى تكافح تصلب الشرايين وأمراض القلب، تعرف عليها!
تعتبر المكسرات صاحبة الرقم القياسي بمحتوى العناصر الغذائية النشطة بيولوجيا. لذلك عند تناولها بانتظام يمكن التخلص من مشكلات عديدة.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 14:52 بتوقيت طهران
مضغ العلكة مفيد أم ضار؟
وفقا للدكتورة ناتاليا بيلوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، اللبان في حد ذاته ليس ضارا بالجسم، ولكن ينبغي أن تؤخذ عدة فروق دقيقة في الاعتبار.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 10:27 بتوقيت طهران
كمثرى الأرض يفيد صحة الأمعاء وداء السكري
دوار الشمس الدرني أو حرشف القدس (كمثرى الأرض) هو نوع من النبات يتبع لجنس دوار الشمس من الفصيلة النجمية. وهو نبات معمر، ينتج درنات تنمو تحت الأرض تشبه البطاطا.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 10:23 بتوقيت طهران
المكسرات تقلل خطر الوفاة بالنوع الثاني من السكري
اكتشف علماء جامعة هواتشونغ الصينية للعلوم والتكنولوجيا، أن تناول المكسرات يخفض خطر الوفاة بسبب النوع الثاني من داء السكري.
الإثنين 20 نوفمبر 2023 - 10:11 بتوقيت طهران
الكشف عن أفضل وجبة فطور لصحة القلب!
وجد فريق من العلماء أن وجبة الفطور يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن ذلك يعتمد على ما تأكله.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 22:19 بتوقيت طهران
نبات شهير لمرضى "داء السكري"
دوار الشمس الدرني أو حرشف القدس (كمثرى الأرض) هو نوع من النبات يتبع لجنس دوار الشمس من الفصيلة النجمية. وهو نبات معمر، ينتج درنات تنمو تحت الأرض تشبه البطاطا.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 21:56 بتوقيت طهران
أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد.. تعرف عليها
هناك عناصر غذائية تتوافر لدى الجميع تقريبًا يمكن أن تقلل من أعراض نزلات البرد مثل سيلان الأنف والعطس وذلك بأسانيد علمية.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 20:54 بتوقيت طهران
نصائح لمن يريد الإقلاع عن التدخين بسهولة!
يقدم الخبراء 5 نصائح لمن يريد الإقلاع عن التدخين بشكل دائم.
الأحد 19 نوفمبر 2023 - 19:26 بتوقيت طهران
>>
>
...
81
82
83
84
85
...
<
<<